Espacio de pausa

Espacio de pausa

Espacio de Pausa es el primer centro de autocuidado Mindfulness en Cartagena, creado y dirigido por Sofía Navarro, Terapeuta corporal, Instructora Mindfulness y Life Coach profesional. Se ofrecen servicios de masaje terapéutico personalizado, clases semanales dinámicas con técnicas de autocuidado desde la presencia, autoamor y escucha, como la meditación, el automasaje, el movimiento consciente o la expresión. También colaboramos con otras profesionales para ofrecer talleres de crecimiento personal, arte y bienestar los fines de semana.

Instagram: @espaciodepausa
Teléfono: 604549205